春耕农忙正当时，景谷父老乡亲在田间地头辛勤劳作的同时，切勿忽视呼吸道健康防护。2026年3月24日是第31个世界防治结核病日，今年的宣传主题为全面行动全力投入全民参与终结结核。肺结核作为高发慢性呼吸道传染病，做好科学防控是守护家人健康的关键，这些核心防治知识请务必牢记！

一、认识结核病：肺部高发的慢性传染病

结核病由结核分枝杆菌侵入人体引发，可累及全身各个器官，其中肺结核占90% 以上，是我国危害严重的慢性呼吸道传染病，人群普遍易感，每个人都存在被感染的风险。

二、警惕核心信号：咳嗽咳痰超两周，立即就医不拖延

咳嗽、咳痰超过两周是肺结核最典型的预警症状，若同时伴随痰中带血、午后低烧、夜间盗汗、全身乏力、体重下降等表现，切勿因农忙硬扛、拖延病情。早检查、早诊断、早治疗，既是对自身健康负责，也是守护家人的重要举措。

三、阻断传播途径：小习惯筑牢健康防线

肺结核主要通过飞沫传播，患者咳嗽、打喷嚏时未做好防护，结核菌会随飞沫在空气中扩散，景谷县村寨聚居、赶摆赶集人员密集，通风较差的环境会进一步增加感染风险，日常做好这些预防即可降低风险：

1.不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时用手肘或纸巾遮挡口鼻，佩戴口罩能有效减少传播；

2.尽量少去网吧、歌厅等人员密集、通风不良的密闭场所；

3.保证营养均衡、睡眠充足，勤洗手、常通风，坚持锻炼增强体质，提升自身抵抗力。

四、聚焦易感人群：重点防护，不让结核菌钻空子

老人、儿童、糖尿病患者，以及农忙期间过度劳累、自身抵抗力偏低的乡亲，都是结核病的高发易感人群。此类人群需格外注意：多食用新鲜果蔬、鸡蛋肉类补充营养，规律作息不熬夜，远离密闭拥挤场所，农忙时注意劳逸结合，做好个人防护。

五、规范诊疗就医：疑似症状不隐瞒，定点医院有保障

若出现上述疑似症状，无需恐慌、切勿隐瞒！景谷县人民医院是我县结核病定点诊疗机构，拥有规范的检查流程和完善的治疗保障体系，绝大多数肺结核患者经过正规治疗均可痊愈。隐瞒病情不仅会延误自身治疗，还可能造成家人、邻里的交叉感染。定点诊疗机构：景谷县人民医院详细地址：将军路3号咨询电话：0879-5222254就诊指引：前往感染性疾病科门诊一楼就诊。

六、全民参与防控：傣乡彝寨同心，共护呼吸健康，终结结核，需要每一位景谷人的共同参与！

· 家中、村寨活动室等场所要常开窗通风，养成勤洗手、讲卫生的良好习惯；

· 赶摆、赶集等人员密集场景，主动佩戴口罩做好防护；

·发现身边人出现肺结核疑似症状，及时多一句提醒、多一份关心，引导其尽快就医。

全民动手、人人参与，让我们携手做好结核病科学防治，筑牢傣乡彝寨的健康防护屏障，守护全体景谷乡亲的呼吸健康，共建平安、健康、幸福的美好家园！