惊蛰至，春雷响。3月5日，景谷县第一幼儿园大班课题组以惊蛰节气为契机，精心开展“煮梨汤、炒黄豆”节气食育民俗活动，将节气养生、传统习俗与动手实践深度融合，让幼儿在操作中感知节气变化，在体验中传承中华优秀传统文化。

煮梨汤：温润润肺，滋养童心

惊蛰时节，天气回暖、气候干燥，正是润肺生津的好时候。孩子们化身“小小养生家”，在老师的指导下有序忙碌起来。认真清洗雪梨、小心切块、加入冰糖，将食材轻轻放入锅中慢炖。等待的时光里，清甜的香气慢慢弥漫教室，孩子们围坐观察，眼神里满是期待与好奇。一碗碗温热香甜的梨汤出锅，孩子们细细品尝，亲手感受节气饮食的滋养，在温润的滋味中读懂惊蛰养生的生活智慧，让暖意与健康相伴新学期。

爆炒黄豆：噼啪迎春，民俗启新

“噼啪！噼啪！”教室里传来阵阵欢快的声响，这是大班孩子们在体验惊蛰传统习俗——爆炒黄豆。老师向孩子们讲解：惊蛰炒黄豆，古称“炒虫”，寓意驱走虫害、迎接丰收，保佑一年平安顺遂。在老师的安全守护下，孩子们近距离观察黄豆在锅中受热爆裂的奇妙过程，清脆的响声伴着阵阵欢笑。大家在热闹的体验中感知民俗内涵，在动手实践中亲近传统文化，在噼啪脆响里，迎接生机勃勃的美好春天。

此次惊蛰节气主题活动，让传统文化以看得见、摸得着、尝得到的方式走进幼儿生活。孩子们在动手实践中感受节气韵律，在趣味体验中传承民俗文化，不仅收获了快乐与成长，更在心中种下了热爱自然、尊重传统的种子。新学期，新起点，愿孩子们伴着春雷的号角，在温暖与希望中茁壮成长，奔赴一场充满生机的春日之约。