中秋、国庆假期临近，走亲访友、赶集聚餐、外出游玩增多。结合国家、省疾控研判及我县雨季后高湿、山区环境特点，景谷疾控提醒广大群众重点做好以下防护：

①严防登革热，做好防蚊清积水

雨后花盆、缸罐、轮胎容易积水滋生伊蚊（花蚊子）；往返版纳、普洱市区等蚊媒高发地区有输入风险。

——翻盆倒罐清除房前屋后积水；早晚外出、进山穿长袖长裤，合理使用驱蚊剂；出现发热、肌肉关节痛、皮疹等症状及时就医，主动告知外出史。

②注意饮食安全，不碰野生菌

诺如、急性胃肠炎秋季易发，聚餐时、月饼和凉菜要谨防变质。

——勤洗手、生熟分开；不暴饮暴食，慢性病朋友控制高糖高脂；坚决不采、不买、不吃不明野生菌；多人出现呕吐腹泻要及时报告就医。

③警惕呼吸道疾病，慢性病别松懈

昼夜温差变大，流感等容易在人群密集场所传播。

——适时添衣、多通风；密闭拥挤场所可按需戴口罩；有高血压、糖尿病等请按时吃药、监测指标，不要擅自停药。

 ④进山野外多留意，防范虫咬与次生风险

我县山区多，蜱虫、恙虫有叮咬风险；雨后积水淤泥也存在健康隐患。

——野外活动穿长衣长裤；被虫咬后出现发热、焦痂等症状及时就诊；咳嗽咳痰超过2周记得排查肺结核；不去未开发野水域玩耍。

⑤健康过节，做自己健康第一责任人

出行劳逸结合，不酗酒、不劝酒；规律作息；出现不明原因发热、聚集性不适及时就近到医疗机构就诊。

 温馨提示：

各医疗机构、乡镇卫生院请加强哨点监测，落实值班值守，做到早发现、早报告、早处置。

祝全县各族群众中秋团圆、国庆安康！

景谷傣族彝族自治县疾病预防控制中心

2026年9月